红萝卜西红柿菠菜汁

红萝卜西红柿菠菜汁是一款营养丰富的饮品，适合大多数人群饮用。以下是它的具体信息：

材料

菠菜：50克

胡萝卜：1根

西红柿：1/2个

水：100毫升

食盐：5克

制作方法

将菠菜用清水清洗干净，切成三等份。

胡萝卜和西红柿用水洗净，西红柿去蒂，全部切成小块。

将所有食材放入果汁机内，搅打均匀即可。

功效

本品有润肠通便、清热生津的功效，对慢性胰腺炎患者有一定的食疗效果。

建议根据个人口味和需求调整食材的用量，也可以加入其他水果或蔬菜以增加口感和营养价值。