胡萝卜糖醋鸡块
胡萝卜糖醋鸡块是一道结合了甜味和酸味的经典家常菜,主要食材包括鸡腿、胡萝卜和青椒。下面是这道菜的制作步骤和一些建议:
材料准备
鸡腿 2个
胡萝卜 半根
青椒 1个
葱姜蒜 适量
盐、糖、鸡精 适量
生抽、蚝油 适量
陈醋 一勺
淀粉 适量
料酒 适量
蛋黄 1个
胡椒粉 适量
制作步骤
鸡肉处理:
鸡腿去骨切小块,用料酒、盐、胡椒粉和淀粉抓匀,腌制15分钟。
炸鸡肉:
锅中倒油,油温烧至7成热后,下鸡块炸至定型,捞出备用。油温升高后再复炸一遍,至金黄捞出。
炒制蔬菜:
锅中留底油,下葱姜蒜炒香,加入胡萝卜片、青椒块翻炒。
调制糖醋汁:
在一个小碗中,将玉米粉和酱油混在一起,加入菠萝汁、醋、糖和姜末搅拌均匀,制成糖醋汁。
合并炒制:
将炸好的鸡块和蔬菜倒入糖醋汁中,快速翻炒,使每块鸡块都均匀裹上糖醋汁,炒匀后即可出锅。
小贴士
鸡块腌制时加入淀粉可以使炸出来的鸡块外酥里嫩。
复炸是为了使鸡块更加酥脆。