茶壶炖汤做法

使用茶壶炖汤可以是一种简单而美味的方式。下面是一个使用茶壶炖汤的基本做法：

材料准备

罗汉果：若干，洗净

银耳：适量

莲子：适量

红枣：几颗

苹果：一个

肉桂粉：适量（可选）

乌梅：适量

山楂干：适量

甘草：少许

洛神花：少许

陈皮：少许

冰糖：适量

花旗参：20克（可选）

石斛：15克（可选）

瘦肉：250克（可选）

蜜枣：2粒（可选）

姜：2片（可选）

盐：适量（根据个人口味）

做法步骤

清洗食材：

将所有食材彻底清洗干净，去除杂质。

浸泡花旗参和石斛：

如果使用花旗参和石斛，可以提前用温水浸泡3小时以上，以便更好地释放其营养成分。