湿南瓜籽可以烤吗

湿南瓜籽 可以烤。以下是一些具体的烤南瓜籽的方法：

使用空气炸锅

将湿南瓜籽放入空气炸篮中，加入1茶匙葵花籽油和少许盐。

在150℃下烤15分钟，或直到南瓜籽酥脆并呈浅金黄色。

使用烤箱

将南瓜籽洗净并擦干水分，加入少量橄榄油、盐、糖和胡椒粉（可选）。

铺在烤盘上，上下火150度烤20分钟。

或者将南瓜籽铺在烤盘上，150度烤10-15分钟，具体时间可根据自家烤箱调整。

其他方法

将南瓜籽与南瓜果肉分离，洗净后拍干水分。

铺在烤盘里，190度烤20分钟，或直到金黄酥脆。

也可以将南瓜籽煮熟后烤，预热烤箱至200度，煮10分钟后再烤。

建议

烤南瓜籽时，建议先擦干水分，以避免烤糊。