不打豆浆会变黑吗吗

不会。

黑豆是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，对人体健康有多方面的益处。黑豆中的花青素是一种强效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤，从而有助于保持皮肤和头发的健康。

头发变黑通常与遗传、年龄、营养状况、激素水平等多种因素有关。虽然黑豆是一种营养丰富的食物，但它并不能直接导致头发变黑。不过，黑豆中的营养成分可以帮助改善头发干枯、易断、白发等问题，从而间接地使头发看起来更加健康和有光泽。

此外，黑豆还具有改善睡眠质量的作用，有助于缓解疲劳和压力，从而间接地改善整体健康状况。

因此，即使不打豆浆，多吃黑豆也有助于保持头发和皮肤的健康，但并不能直接导致头发变黑。