猪蹄子蒸莲藕
猪蹄子蒸莲藕是一道美味且营养丰富的菜肴,结合了猪蹄的胶原蛋白和莲藕的清热利湿功效。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:
准备食材
猪蹄:1只
莲藕:1节
姜:适量
葱:适量
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
白糖:适量
腐乳:适量
盐:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
处理猪蹄
将猪蹄洗净,剁成小块。
放入沸水中焯水,加入几片姜和30g料酒,煮至猪蹄变色后捞出,清洗干净,沥干水分。
煸炒猪蹄
锅中加入剩余的葱姜,煸炒猪蹄。
调入盐、生抽、老抽、白糖和腐乳,炒至猪蹄上色均匀,烹少许料酒翻炒均匀。
蒸制
将均匀上色后的猪蹄加入清水(水量刚没过猪蹄),放入藕块。