西兰花鸡肉虾皮

西兰花鸡肉虾皮是一道营养丰富、口感丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡肉:适量,切成丝或块

西兰花:适量,切成小朵

胡萝卜:适量,切成丁

虾皮:适量,提前清洗干净

洋葱:适量,切成丁

盐:适量

食用油:适量

其他调味料(如酱爱上油、鸡粉等):根据个人口味添加

制作步骤:

炒制汤底

在锅中淋入适量的热炒油,将洋葱丁、胡萝卜丁和鸡肉丝一起炒熟。

加入足够的水,煮沸后转小火煮成汤底。

煮面

汤底煮沸后,放入虾皮短面,按照包装上的说明煮至面条熟透。

西兰花洗净后,下入锅中一同煮熟。

调味与收汁