腊肉山药煲汤
山药腊肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种不同的山药腊肉汤做法,供您参考:
经典做法
主料:山药400克,腊肉300克
辅料:葱、玉米、姜、豆角、盐、水各适量
步骤:
1. 腊肉切块,用清水洗一下,山药削皮,滚刀切块,玉米洗净切段,豆角洗净去头尾。
2. 砂锅放入足量的水,烧开放入腊肉和葱、姜片熬煮,腊肉熬煮十分钟,加入切块山药,再放入盐,放入玉米段继续熬煮十分钟到15分钟,最后倒入豆角继续小火熬煮,等熟了即可。
简易做法
主料:山药300克,腊肉200克
辅料:干香菇、自制干杏鲍菇、白菜叶子、水、盐适量
步骤:
1. 山药切小块,白菜切碎或撕碎。
2. 把所有材料倒入砂锅,加水。
3. 开始煮,砂锅用小火,几分钟后开始沸腾,继续焖煮30分钟,直至汤汁浓稠,山药清爽。
加入其他食材的做法
主料:山药、腊肉、大米、玉米粒、胡萝卜粒、芹菜碎(或青菜)
步骤:
1. 大米煮熟,加入山药碎熬煮。
2. 炒蔬菜碎,锅中倒油,炒香腊肉碎,倒入玉米粒、胡萝卜粒翻炒均匀,再倒入芹菜碎炒香,加入适量酱油和盐炒香。
3. 将炒香的配料倒入米粥中搅拌均匀即可。
加入药材的做法
主料:腊肉、山药、玉米、黄芪、党参、枸杞、香菜、碱面、胡椒粉
步骤:
1. 腊肉用温水、碱面清洗干净,放入锅中蒸30分钟,改刀切片,备用。
2. 山药去皮切成滚刀块,玉米蒸熟切段,备用。
3. 砂锅中放入山药、玉米、腊肉、开水、党参、黄芪煮15分钟,大火烧开后打去浮沫,小火炖煮15分钟,加盐、胡椒粉调味,盛出撒上枸杞、香菜末即可。
这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望您能做出美味的山药腊肉汤!