包子不是早餐吧

包子 通常被认为是早餐食品。以下是一些支持这一观点的理由：

早餐时间：

科学研究发现，人体经过一夜的休息和消化，肠胃在清晨处于排空状态，在7-9点吃早餐比较符合健康规律。包子作为早餐食物，能够及时补充足够的营养。

方便快捷：

包子容易携带，而且不属于烘焙的食物，不需要再额外携带牛奶等饮品。中国人特别重视早上的生活，通常不愿意将多余的时间放在早餐上，因为中午和晚上有充足的时间品尝更美味的食物。

营养均衡：

包子可以包含多种食材，如蔬菜、瘦肉等，合理搭配可以提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。虽然包子的主要成分是面粉，富含碳水化合物，但通过选择合适的馅料，可以实现营养均衡。

传统习惯：

在中国，包子一直是传统早餐的一部分。虽然不同地区的早餐习惯有所不同，但包子在许多地方都是早餐的常见选择。

综上所述，包子通常被认为是早餐食品，符合健康规律，方便快捷，且营养均衡。当然，每个人的饮食习惯不同，有些人可能会在其他时间食用包子，但这并不改变包子作为早餐的传统地位。