胡萝卜炒香菇青菜

胡萝卜炒香菇青菜是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:

方法一:

食材 :胡萝卜、香菇、青菜、大蒜、食用油、盐、生抽。

步骤

胡萝卜洗净切薄片,香菇提前用温水泡发切片,青菜摘去老叶洗净沥干,大蒜拍碎切末。

分别将香菇和青菜放入沸水中焯烫1分钟,去除杂质和使食材更易熟软。

热锅凉油,加入蒜末爆香,放入胡萝卜片翻炒2分钟至变软,再倒入香菇片翻炒均匀。

加入青菜,炒至稍微塌软后,加入一勺生抽和少许盐,翻炒均匀,注意调味不宜过重。

最后装盘享用,色泽鲜亮,口感清香爽口。

方法二:

食材:

胡萝卜0.5根、青菜200g、干香菇30g、油20g、盐2g、酱油10g、白糖3g、味精2g、姜4片。

步骤

小青菜洗净切一下,胡萝卜切成薄片,姜片切一下。

干香菇先焯水煮熟后切成小条。

锅里放入生姜和盐,倒入熟香菇翻炒出香味,再倒入切好的小青菜。

倒入胡萝卜片,加入白糖翻炒,再加入酱油继续翻炒,最后关火加入味精。

方法三:

食材:

油少许、盐少许、青菜、香菇、蒜片。

步骤

青菜泡洗干净,香菇提前泡软,胡萝卜削皮洗净切片,切点蒜片。

青菜切成两段,热锅放油,先下香菇小火煸炒出香味,再下胡萝卜炒软,下蒜片炒一下。

下青菜翻炒至软,调少许盐再炒匀,最后盛出装碟。

方法四:

食材:

香菇、小青菜、胡萝卜、大蒜、植物油、食盐、鸡汁、生抽。

步骤

小青菜在流动的水下择洗干净,沥干水分备用,香菇搓洗干净切成薄片。

洗净的香菇放在案板上,去蒂然后切成薄片,切好放入盘中备用。

起锅加入食用油,下入花椒和八角爆香,接着下入蒜片翻炒,再下入干红辣椒爆香,然后下入胡萝卜和香菇片。

大火翻炒均匀,下入小青菜翻炒30秒左右,加入食盐和鸡汁调味,再次炒匀即可出锅装盘。

方法五:

食材:

青菜500克、香菇一盒、胡萝卜1只、蚝油1勺、酱油1勺、糖1勺、水淀粉1勺、花生油1勺、亚麻籽油1勺。

步骤

香菇洗净切块,放盐水里泡15分钟,胡萝卜切丁洗净,青菜切开洗净。

水开后烫胡萝卜8分钟,之后再加青菜1-2分钟,捞出青菜控水。

热锅冷油,1勺花生油,下入胡萝卜与香菇,翻炒后,下入蚝油酱油糖,半碗水,中火煮个五分钟。

5分钟后开盖下青菜,中火煮个2分钟,再下半碗水淀粉,开大火收汁2分钟,出锅后盛到宝宝碗里时再加1勺亚麻籽油。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。总体步骤相似,主要是调料和烹饪时间的调整。