可以吃米饭的青菜

上海青小油菜

小白菜

生菜

土豆

青红椒

豌豆

香菜

油麦菜

这些青菜都可以与米饭一起食用，不仅丰富了餐桌的色彩，还能提供多种维生素和矿物质，有助于营养均衡。你可以根据个人口味选择适合的青菜搭配米饭。