苦瓜天冷

苦瓜 具有寒凉的性质，因此可以得出结论，苦瓜是冷的。

苦瓜性寒，味苦，归心、脾、肺经，具有消暑、清热、解毒的功效。它对于改善暑热、眼睛赤痛、痢疾等疾病有显著效果，同时还能缓解舌溃疡、痔疮等灼烧症状。然而，由于苦瓜的寒凉性质，长期服用可能导致脾胃虚弱、虚寒，诱发胃痛、腹泻、消化不良等症状。对于孕妇、痛经的人、糖尿病患者以及体质虚寒的女性来说，食用苦瓜可能不适宜。

尽管苦瓜具有一定的药用价值和健康益处，但并非适合所有人群。在食用苦瓜时，建议根据个人体质和健康状况适量食用，并注意搭配其他食物以中和其寒凉性质。