清炖羊肉是不是只用水煮

清炖羊肉 不仅仅是用水煮。虽然水是主要的烹饪介质,但在炖煮过程中,还会加入其他配料和调料来提升风味和口感。以下是一些常见的清炖羊肉的做法和技巧:

准备阶段

羊肉需要先用清水冲洗干净,然后切成小块,并浸泡4到6个小时以去除血水。

可以将羊肉放入淘米水中浸泡10分钟,去除灰尘和油渍,然后再用清水冲洗干净。

羊肉也可以用冷水下锅,加入料酒和姜片,大火煮开后撇去浮沫,再进行后续的炖煮。

炖煮过程

煮沸后,撇去表面浮沫,捞出羊肉洗净备用。

可以在锅中加入葱段、姜片、料包(如灵芝、百合、玉竹、熟地、花椒等),然后用温水小火慢炖80分钟。

在炖煮过程中,可以加入花椒、橘皮、白萝卜等配料去除异味。

炖煮时,水开后可以加入半碗凉水并继续煮沸,重复5次,以保留羊肉的风味。

加入20粒花椒,盖盖子中火煲40分钟,然后加入大葱段、红枣和白萝卜继续炖煮。

调味和收尾