整个南瓜做的甜品

南瓜百合甜品

食材：南瓜250克，百合250克，白糖10克，蜂蜜15克。

做法：

1. 南瓜洗净，切成两半，在瓜面切锯齿形状。

2. 百合洗净，逐片削去黄尖，用白糖拌匀，放入南瓜中，盛盘。

3. 将盘子放进锅中蒸煮，煮开后转小火约8分钟。

4. 取出后淋上蜂蜜即可。

南瓜蒸糕

食材：蛋黄液3个，南瓜80克，百钻粘米粉80克，烘焙奶粉5克，牛奶105克，百钻蔓越莓干10克。

做法：

1. 南瓜洗净去皮蒸熟，倒掉多余水分，将除蔓越莓外的材料放入料理机搅拌。

2. 搅打好的材料倒入碗中，撒入切碎的蔓越莓干，搅拌均匀。

3. 在模具中刷少量油，倒入面糊，轻震2下。