菠萝咖喱虾仁炒饭

菠萝咖喱虾仁炒米是一道色香味俱全的佳肴,主要食材包括菠萝、米饭、鸡蛋、青豆、玉米粒、胡萝卜和虾仁,搭配泰式咖喱块进行烹饪。以下是详细的制作步骤:

准备食材

菠萝1个,选择甜度高、果肉多的。

米饭:昨晚吃剩的冷米饭更佳。

鸡蛋:4个,打散备用。

青豆、玉米粒、胡萝卜:各适量,色彩丰富才好看。

虾仁:提前去壳,鲜甜加分。

泰式咖喱块:1块(椰香浓郁)。

生抽:1圈提鲜。

食用油:适量。

处理蛋炒饭

碗中打入4个鸡蛋,快速打散。

锅中热油,倒入鸡蛋,迅速炒熟划散。

接着加入青豆、玉米粒、胡萝卜和虾仁,翻炒至断生,香味扑鼻。

米饭翻炒

倒入昨晚吃剩的冷米饭,用锅铲按压炒散,炒至粒粒分明。

加入一块泰式咖喱块,它自带椰香,无需额外加椰浆,炒至咖喱完全融化入味。

倒入切好的菠萝果肉,沿锅边淋一圈生抽提鲜,翻炒均匀。

装盘提香

将炒好的米饭倒入菠萝壳中,再开大火快速翻炒几下即可出锅。

小贴士

菠萝选择:选甜度高、果肉多的菠萝,这样炒出来的菜肴更美味。

米饭处理:使用冷米饭,并且要炒至粒粒分明,这样炒出来的饭粒更有口感。

咖喱块:使用泰式咖喱块,自带椰香,无需额外加椰浆,这样可以保持菜肴的清新口感。

翻炒技巧:在炒米饭时,要不断按压炒散,确保每粒米饭都均匀受热,这样炒出来的饭粒更分明。

这道菠萝咖喱虾仁炒米不仅味道鲜美,而且色彩丰富,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美味佳肴。