西兰花里的牙虫能吃吗

西兰花里的牙虫（通常指 菜蛾幼虫） 是可以吃的。以下是相关信息的总结：

胃酸杀死虫子：

当牙虫进入人体胃部后，胃酸会将其杀死，因此不会对人体健康造成危害。

营养价值：

牙虫在被胃液杀死后，其蛋白质成分可能会被人体吸收，并通过大便排出体外。

无需过度担心：

虽然西兰花中可能会有虫子的存在，但这通常不会对健康产生严重影响。人体消化系统能够处理这些异物。

预防措施：

为了减少西兰花中的虫子，建议在购买时选择表皮干净且无虫蛀迹象的产品，并在食用前进行彻底清洗。

综上所述，西兰花里的牙虫是可以吃的，对人体无害。为了确保食品安全，建议在食用前对西兰花进行彻底的清洗和处理。