肺炎银耳吃法

肺炎患者可以适量食用银耳,以下是一些推荐的吃法:

银耳汤

银耳味道清淡,煮熟后质地软糯,容易消化吸收,并且含有丰富的维生素和矿物质,对肺炎患者有利。银耳在中药食疗上具有滋阴润肺的作用,可以与杏仁、雪梨、无花果、沙参、麦冬等一起炖汤,对于秋天天气干燥引起的咳嗽具有很好的效果。如果咳嗽痰多,可以用银耳、陈皮、贝母炖汤,有清热化痰止咳的功效。

银耳雪梨汤

将银耳与雪梨一起炖,可以清肺热,适合内热较重的患者。建议带着梨皮一起炖,以增强效果。

银耳百合羹

银耳与百合一起炖,适合口干便秘、咽喉痛的患者,具有润肺、清热、通便的功效。但需注意,痰多时不宜使用百合,以免产生反作用。

银耳莲子羹

银耳与莲子一起炖,适合脾虚便溏的患者,具有补脾养心、益肾涩精的功效。便溏明显的人可以选择去芯的莲子,不明显的人则可以选择带芯的莲子。

银耳红枣羹

银耳与红枣一起炖,具有滋阴润肺、补血的功效,适合气血两虚的患者。

银耳枸杞羹

银耳与枸杞一起炖,具有滋阴补肾、润肺生津的功效,适合皮肤干燥、嘴唇脱皮的患者。

银耳大米粥