鸡块炖土豆胡萝卜豆角

鸡块炖土豆胡萝卜豆角是一道营养丰富、口味多样的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡肉(500克)

土豆(2个)

胡萝卜(1根)

豆角(半斤)

葱、姜、蒜适量

花椒、八角、香叶、桂皮适量

干辣椒(适量,可选)

料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、冰糖适量

做法步骤:

鸡肉处理

鸡肉切块,用水焯一下去除血水和浮沫,捞出沥干备用。

蔬菜处理

土豆和胡萝卜去皮切滚刀块,豆角掰成小段。

炒香调料

锅中放油,小火炒香花椒、八角、桂皮和香叶。如果喜欢吃辣,可以加入干辣椒。

炒制鸡肉

将焯好水的鸡块放入锅中,炒干水分,加入葱姜蒜炒香,然后加入料酒、生抽、老抽上色。

加入蔬菜