芹菜炒鸡蛋胡萝卜木耳

芹菜炒鸡蛋木耳胡萝卜是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是这道菜的详细做法:

所需食材

芹菜

胡萝卜

木耳

鸡蛋

葱花

蒜片

鸡精

生抽

老抽

蚝油

淀粉

清水

做法步骤

食材处理

芹菜摘洗干净,较粗的从中间划开,斜刀切成菱形段。

胡萝卜切片,木耳提前泡发后撕成小块。

烧一锅开水,加入少许食用油,放入切好的芹菜、胡萝卜片和木耳焯水,煮好捞出过凉水,保持色泽翠绿。

调制料汁

碗中放入盐、鸡精、生抽、少许清水、老抽、蚝油和淀粉,搅拌均匀备用。

烹饪炒制

热锅热油,打入两个鸡蛋,用铲子快速划散,盛出。

锅中再次加油,下葱花、蒜片炒香,倒入焯好的芹菜、胡萝卜和木耳大火翻炒均匀。

放入炒好的鸡蛋,淋入调好的料汁,翻炒至入味即可出锅。

小贴士

芹菜焯水时加入少许盐和油,可以保持其色泽翠绿且口感脆嫩。

炒鸡蛋时不要用锅铲过度搅拌,以免鸡蛋变得过于碎烂。

可以根据个人口味适量调整调料的用量,如喜欢酸甜口味可以加入少许白糖。

这道芹菜炒鸡蛋木耳胡萝卜不仅营养丰富,而且做法简单,是一道非常适合家常烹饪的美味菜肴。希望你能喜欢!