炒萝卜玉米莲藕
炒萝卜玉米莲藕是一道美味的家常菜,主要食材包括莲藕、玉米和胡萝卜。以下是几种不同的炒法,供您参考:
莲藕蒸肉饼
食材:肉馅、玉米粒、胡萝卜粒、莲藕粒、酱油、葱姜水、玉米淀粉、鸡蛋。
步骤:
1. 将肉馅、玉米粒、胡萝卜粒、莲藕粒放入大碗中,加入酱油、葱姜水、玉米淀粉拌匀。
2. 将拌好的肉馅铺到盘子里,中间打个鸡蛋。
3. 锅里加水,冷水下锅,大火蒸20分钟,焖几分钟入味。
4. 出锅前撒上葱花增香。
莲藕玉米排骨汤
食材:排骨、藕、玉米、胡萝卜、葱姜。
步骤:
1. 排骨焯水去腥,捞出沥干备用。
2. 锅中热油,放入姜片和葱段爆香,加入焯好的排骨翻炒至微黄变软。
3. 倒入足够的开水,加入莲藕块和玉米段,小火焖煮30分钟,加盐调味,撒上葱花增香。