肱骨头骨折能吃羊肉吗吗

骨折是常见的意外伤害，恢复期间合理的饮食对骨折愈合至关重要。关于骨折患者能否吃羊肉，

骨折患者在恢复期间需要充足的营养来促进骨折的愈合和身体的康复。

蛋白质是身体修复和再生组织所必需的营养素，羊肉中含有丰富的优质蛋白质，能够为骨折患者提供必要的营养支持。

骨折早期，患者消化功能较差，进食羊肉可能加重肠胃负担，导致消化不良、便秘加重。

骨折早期应选择易消化、清淡的食物，如蔬菜、水果等。

骨折中后期，适当食用羊肉可促进骨折恢复，但应选择肉质较瘦的羊肉，避免油腻。

骨折超过一个半月以后，可以适当食用羊肉来补充身体虚损的状态。

骨折患者在食用羊肉时，应选择清淡的做法，如清炖、煮汤等，避免油炸、烧烤等过于油腻和辛辣的方式。