青菜蕃茄汤饭的做法
番茄汤饭的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
做法一:经典番茄汤饭
番茄处理:
番茄放开水中煮2分钟后去皮,也可以不去皮。
食材准备:
洗净并切好香菇、青菜,鸡蛋打散备用。
炒番茄:
先炒番茄至出沙,然后加水。
加料焖煮:
加入香菇和青菜,盖上锅盖焖煮一会儿。
拌入冷饭:
倒入鸡蛋液,关火,加入冷饭,搅拌均匀。
调味:
按个人口味加盐和酱油。
做法二:清淡番茄汤饭
食材准备:
番茄切丁,小青菜切丝,大葱切末,香菇切片,剩米饭适量。
炒制:
油热后爆香葱和番茄,番茄炒出汤汁后放入香菇。
煮饭:
加入适量清水,放入剩米饭,盖盖儿煮8分钟。
调味:
加一勺盐,一勺胡椒面,半勺鸡精,少许生抽调味。
加料:
放入青菜,最后放入打散的鸡蛋,煮一分钟即可出锅。
做法三:简易番茄汤饭
食材准备:
西红柿一个,青菜适量,剩米饭两碗,葱花少许。
炒制:
油热后放入葱花炒香,加入西红柿炒至微软。
煮饭:
倒入适量清水,放入剩米饭,小火煮至米饭吸满汤汁。
调味:
加少许盐和鸡精调味。
做法四:丰富番茄汤饭
食材准备:
番茄1个,榨菜适量,火腿肠适量,米饭适量,生抽3勺,老抽1勺,蚝油2勺,番茄酱适量,油2勺。
炒制:
冷锅冷油放入番茄块,烧至融化后放入提前调配的调味料,再加入榨菜和火腿肠。
煮饭:
倒入米饭,加适量番茄酱,搅拌均匀后出锅。
做法五:创意番茄汤饭
食材准备:
西红柿一个,生菜少许,剩米饭一人份,油适量,盐少许,味精适量,葱花适量。
炒制:
锅子油热后,葱花爆锅,加入酥肉炒几下,放入西红柿丁。
煮饭:
炒软后加入适量水,水开后放入米饭,小火煮5分钟左右,放入生菜和适量的盐。
调味:
稍微煮一会,加味精和香菜末出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。