玉米红萝卜煲乌鸡
玉米红萝卜煲乌鸡是一道营养丰富、具有多种功效的汤品。以下是这道汤的详细做法:
主要食材
乌鸡:1只
玉米:1根
红萝卜:1根
姜:几片
料酒:适量
盐:适量
枸杞:一小把
大枣:几个
其他药材(如当归、黄芪等,根据个人需求选择)
做法步骤
准备工作
乌鸡洗净,放入沸水中煮2-3分钟,去除血沫,捞出后温水洗2次。
玉米切成多段,红萝卜切成三角大块。
姜切片,红枣和枸杞洗净备用。
煮乌鸡
将处理好的乌鸡放入汤锅内,加入适量清水(水量根据个人喜好调整),大火烧开,加入料酒和姜片,转小火煮40分钟。
加入配料
将切好的玉米和红萝卜放入锅中,继续小火煮30分钟。
加入红枣、枸杞和其他药材(如当归、黄芪等),继续小火煮30分钟至1小时,直到食材熟烂入味。