网站首页 > 虾仁 > 口蘑水煮西兰花 口蘑水煮西兰花的步骤如下:材料准备西兰花:1颗口蘑:适量,根据个人口味增减蒜末:2瓣食盐:适量食用油:适量生抽:1汤匙蚝油:1汤匙黑胡椒碎:适量清洗西兰花将西兰花切成小朵,放入盐水中浸泡10分钟,以去除残留的农药和杂质。清洗干净后,沥干水分。处理口蘑将口蘑清洗干净,去掉根部,切成薄片。焯水西兰花锅中加水烧开,加入1茶匙盐。将西兰花放入沸水中焯水2-3分钟,直到西兰花变翠绿色且稍微变软。捞出西兰花,用冷水冲洗,沥干水分。