茄子先放油

炒茄子时 不应该先放油。正确的做法是先炒茄子,然后再加油。这样可以使茄子表面快速形成一层焦壳,锁住水分,防止吸油。具体步骤如下:

烧茄子前先炒茄子:

将炒锅烧热后,不放油,小火慢慢煸炒茄子,直到茄子变软捞出备用。

多加油炒制:

在茄子变软后,多倒一些油,再加入豆瓣酱、葱姜蒜等翻炒,炒出香味后再放茄子,这样炒出来的茄子香而不腻,特好吃。

此外,还可以在炒茄子前进行一些预处理,如泡水或盐腌,以减少茄子的油吸收,保持其鲜嫩口感。

综上所述,炒茄子时应该先炒后加油,或者进行一些预处理以减少油吸收,从而避免茄子变得油腻和发黑。