九月除了螃蟹还有啥吃的

九月份除了螃蟹，还有以下一些美食可以品尝：

栗子：

秋天是吃栗子的最佳季节，无论是糖炒栗子还是栗子鸡，都是经典的秋季美味。

柿子：

红彤彤的柿子挂满枝头，甜蜜多汁，是秋天不可错过的水果。

石榴：

晶莹剔透的石榴籽，酸甜可口，剥开外壳即可享用。

莲藕：

秋天的莲藕最养人，口感和营养价值都很高，适合炒、凉拌或炖汤。

葡萄：

虽然葡萄不是秋季特有的水果，但九月份仍有大量上市，口感鲜美。

西瓜：

虽然西瓜是夏季的水果，但九月份时仍然可以食用，含有丰富的水分和多种维生素和矿物质。

红薯：

红薯是一种富含营养的粗粮，含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质，有助于促进消化和吸收。

玉米面：

由玉米制成的食品，含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质，有助于促进消化和吸收。

菜花：

秋季的菜花口感和营养都有较大提升，适合清炒或做汤。

油麦菜：

秋天的油麦菜长势良好，清脆可口，适合小炒或做汤。