鱼洋葱的做法
洋葱炒鱿鱼
食材:新鲜鱿鱼1条、洋葱1个、生姜1小块、大蒜3瓣、青红椒各1个、葱1根、盐、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、淀粉。
步骤:
1. 鱿鱼处理:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和鱿鱼嘴,撕去表面的薄膜,切成条状,加入盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,抓拌均匀,腌制10分钟。
2. 洋葱切丝,生姜切片,大蒜切末,青红椒去籽切丝,葱切段备用。
3. 热锅冷油,油温五成热时,下入姜片、蒜末炒香。
4. 将腌制好的鱿鱼放入锅中,快速翻炒至鱿鱼卷曲,呈微微金黄色,捞出备用。
5. 锅中留底油,放入洋葱丝和青红椒丝,大火翻炒至洋葱变软。
6. 将炒好的鱿鱼重新倒入锅中,加入适量生抽、老抽,快速翻炒均匀,使调料充分入味。
7. 最后,加入葱段,翻炒几下,出锅前尝一下味道,根据个人口味调整盐量。
8. 将炒好的洋葱炒鱿鱼盛出,摆盘即可。
香料去腥法
方法:在炸鱼前,先把大葱切段,生姜切片,适量的陈皮和花椒。炸完鱼后,捞出锅里的油渣,放入葱段、姜片、陈皮和花椒,小火炸至焦酥,这样可以使油变得香,去除腥味。
洋葱煮鱼
食材:草鱼、生姜、蒜瓣、洋葱、料酒、生抽、蚝油、食盐。
步骤:
1. 草鱼清洗干净,沥干水分,用料酒腌制10分钟。
2. 洋葱洗净,切成小半圈备用。
3. 热锅倒油,把草鱼块沥干水分,沾一层薄薄的生粉后下锅,小火煎至两面金黄,捞出备用。
4. 油锅加入姜蒜炒出香味,然后把洋葱下锅,大火翻炒至洋葱变色,倒入适量的清水。
5. 水煮开后,把草鱼倒入,盖上锅盖,小火煮10分钟,开始调味,加入生抽和蚝油各一勺,适量的食盐,翻炒均匀后出锅装盘。
洋葱焖鱼
食材:鱼、洋葱、蒜、姜、香菜、鸡蛋、淀粉、油、盐、料酒、生抽、黄豆酱、老干妈豆豉。
步骤:
1. 鱼切块腌制15分钟,加入鸡蛋和淀粉,再油锅炸至金黄。
2. 备好的蒜、姜及洋葱炒香,加入炸好的鱼块,小火焖15-20分钟。
3. 最后加入香葱、香芹及香菜,完工。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。