吃鹅喝豆浆

吃鹅喝豆浆是可以的，两者之间不存在营养上的冲突，且搭配食用对身体有一定的好处。

营养成分互补

鹅肉富含蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B以及钙离子、铁离子等矿物质。

豆浆含有大量纤维素、大豆低聚糖（可溶性膳食纤维）、维生素和矿物质。

健康益处

鹅肉和豆浆搭配可以提高机体的免疫功能，降低血压、血脂，提高饱腹感，减少其他食品的摄入量，改善因低钙所致的四肢抽筋等。

豆浆中的纤维素能阻止糖的过量吸收，有助于防治糖尿病，同时促进肠道蠕动，改善胃肠内微生物菌群平衡。

注意事项

豆浆易胀气，消化功能障碍的患者应谨慎食用，以免引发消化功能紊乱。

鹅蛋和豆浆都属于蛋白质含量较高的食物，同时食用可能会在胃肠道内形成难以消化的络合物，容易引起消化不良，因此建议间隔2小时左右再喝豆浆。

对豆浆或鹅蛋过敏的人群应禁止食用，以免引发过敏症状。