芹菜和春芽
芹菜和春芽是春季常见的食材,它们可以一起烹饪出多种美味的菜肴。
芹菜
芹菜是一种常见的蔬菜,有多种品种,包括水芹、旱芹和西芹。旱芹香气较浓,常吃芹菜对预防高血压、动脉硬化等有益,并有辅助治疗作用。
春芽
春芽通常指的是春天发芽的蔬菜,如香椿等。香椿味道奇特鲜美,深受人们喜爱。
芹菜炒春芽
芹菜炒春芽是一道美味的家常菜。以下是简单的做法:
材料
芹菜:适量
春芽(香椿):适量
大蒜:几瓣
姜:一片
盐:适量
鸡精:适量
辣椒:几个(根据口味调整)
步骤
将辣椒、葱姜蒜切好备用。
锅中放入油烧至七成热,放入葱姜辣椒翻炒。
放入切好的芹菜翻炒一分钟。