宋朝有菠菜和土豆嘛

宋朝时期, 菠菜和土豆并不是常见的食材

土豆:

土豆原产于南美洲,直到16世纪才传入欧洲,再经由欧洲传入亚洲地区。因此,在宋朝时期,土豆并不普遍。

菠菜:

菠菜原产于西亚地区,也是后来才传入亚洲。虽然宋朝时期的人们可能已经吃到了菠菜,但它并不是主要的农作物或广泛普及的蔬菜。

综上所述,宋朝时期并没有普及的菠菜和土豆。