珍珠苦瓜炸鸡蛋

珍珠苦瓜炸鸡蛋是一道结合了苦瓜的清爽和鸡蛋的鲜美的菜肴。下面是制作这道菜的详细步骤:

材料准备

苦瓜 1根

鸡蛋 2个

小葱 适量

盐 适量

油 适量

制作步骤

备齐主料 :准备好苦瓜、鸡蛋、小葱、盐、油等食材。

苦瓜处理

苦瓜洗净,去籽和白瓤。

斜切成薄片,放入盐拌匀腌制15分钟,待苦瓜出水变软后挤干水分。

炒鸡蛋

煎两个鸡蛋至定型,盛出备用。

炒苦瓜

炒锅热油,放入拍碎的蒜瓣炒香。

加入苦瓜片,撒少许盐和鸡精,翻炒至苦瓜8分熟。

合炒

将煎好的鸡蛋倒入锅中,加入生抽和少许毛油,快速翻炒均匀,直至食材入味。

出锅