早餐黄瓜鸡蛋生菜汤
早餐黄瓜鸡蛋生菜粥是一款营养丰富且简单易做的早餐选择。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:
食材准备:
大米200克
生菜100克
葱末10克
盐2克
油小半勺
清水适量
制作步骤:
淘洗大米:
将大米淘洗干净,提前浸泡半个小时,这样煮出的粥会更加香稠可口。
煮粥:
在锅中加入足量的清水,大火煮沸后加入少量的盐和油,转中火再煮10分钟。
加入生菜:
当粥煮到米醇粥香时,加入切好的生菜,略煮2分钟,直到生菜变软。
调味:
根据个人口味,可以加入适量的白胡椒进行调味。
出锅:
将煮好的黄瓜鸡蛋生菜粥盛入碗中,即可享用。
这道早餐粥不仅简单易做,而且营养丰富,适合快速准备早餐。希望你喜欢这个食谱!