青椒鸡蛋炒猪血
青椒鸡蛋炒猪血是一道营养丰富的家常菜,结合了猪血的补血功效和青椒的活血化瘀作用。以下是制作这道菜的步骤:
准备食材
猪血 250克
青椒 1个
鸡蛋 2个
油 适量
盐 适量
葱 1根
大蒜 2瓣
生抽、料酒、白糖、香醋(可选)适量
处理食材
猪血切成小块,青椒洗净后切成小块,葱切成葱花,大蒜切成蒜末。
炒制过程
锅中放入适量食用油,加热至油温适中。
倒入鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
锅中再加少许油,放入葱花和蒜末爆香。
倒入猪血块,翻炒片刻,加入料酒去腥。
加入适量生抽继续翻炒,使猪血充分吸收酱油的味道。