菠菜水莲蒸蛋

菠菜水莲蒸蛋是一道色香味俱佳的传统美食,主要食材包括菠菜、鸡蛋和各种调味料。下面是这道菜的详细制作步骤和一些建议。

食材准备

新鲜菠菜

鸡蛋

食用油

淀粉

蒜末

小米辣(或其他辣椒)

生抽

香醋

辣椒油(依个人口味添加)

制作步骤

菠菜焯水

锅中加水烧开,加入一勺盐和少许食用油,保持菠菜翠绿。

将洗净的菠菜迅速投入沸水中,烫约25秒,迅速捞出,投入冷水中过凉。

沥干水分后,切成小段备用。

调制蛋液

在装有鸡蛋的碗中,加入一勺盐,快速搅拌至蛋液均匀。

加入一勺淀粉和适量清水(水量可根据个人喜好调整),搅拌均匀,制成水淀粉。

将切好的菠菜段加入蛋液中,充分搅拌均匀。

蒸制过程

将混合好的菠菜蛋液倒入碗中,用保鲜膜覆盖,防止水蒸气滴落影响成品美观。