生蚝肉炒青菜

生蚝肉炒青菜是一道美味且营养丰富的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

生菜:适量

生蚝:适量

玉米淀粉:适量

水:适量

蒜片:适量

葱花:适量

炸蒜酥:适量

辣椒/香辣酱:适量

生抽:适量

蚝油:适量

盐:适量

糖:适量

料酒:适量

橄榄油:适量

步骤

准备材料

生菜和生蚝清洗干净后沥干水分。

玉米淀粉和水调成勾芡汁备用。

准备好蒜片、葱花、炸蒜酥、辣椒或香辣酱。

炒生菜

热锅凉油,放入蒜片爆香。

倒入生菜翻炒几下,待生菜变色基本熟透后捞出备用。

煮生蚝

在同一锅中,加入炸蒜酥和少许油煮香。

放入生蚝进行油煎,可加入少许生姜提味。