青菜和馒头
青菜和馒头可以一起制作成多种美食,以下提供几种常见的做法:
青菜馒头
材料:青菜1把、普通面粉300克、干酵母3克、白糖1勺、奶粉2勺。
步骤:
1. 青菜洗净,快速焯一下水,捞出来控干水分,晾凉后剁成碎丁。
2. 准备3克酵母粉,1勺白糖,2勺奶粉。
3. 往面盆里舀300克普通面粉,加入青菜碎和酵母粉,白糖,奶粉。
4. 把以上食材一起搅拌均匀,拌成絮状,揉成面团。
5. 揉好的面团不需要发酵,直接移到案板上,搓成长条形,切成相等的面剂子,团成圆圆的馒头状。
6. 笼屉上铺张油纸,把馒头摆上去,盖上锅盖饧发50分钟。
7. 蒸锅里放足凉水,笼屉放上去,大火烧至上汽,调中火蒸15分钟,关火后再焖6分钟。
青菜丸子
材料:青菜、小葱、生姜、食用盐、鸡蛋、胡椒粉、虾皮、剩馒头、面粉、食用油。
步骤:
1. 青菜洗净,切小块,小葱切碎,生姜切碎,放入大碗中。
2. 加入适量盐、鸡蛋、胡椒粉和虾皮,搅拌均匀。
3. 剩馒头用手撕成小块,加入碗中,加入面粉搅拌成糊状。
4. 煎锅烧热,倒入适量食用油,将面糊舀入锅中,煎至表面呈褐色。
青菜汁馒头
材料:青菜、面粉、糖、酵母粉。
步骤:
1. 青菜洗净,切碎后放进料理机,加半碗水,打一分钟,倒进盆里。
2. 用温水把酵母粉化开,倒入蔬菜汁里,加入白糖和面粉,和面。
3. 和好的面盖起来,室温发酵两小时左右。
4. 发酵好的面进行整形,放进蒸笼里,高压锅蒸25分钟左右。
这些做法可以根据个人口味进行调整,例如可以加入其他蔬菜或调整调料的用量。希望这些信息对你有所帮助!