鲜奶芋圆桃胶银耳
鲜奶芋圆桃胶银耳是一道营养丰富、口感丰富的甜品。它结合了银耳、桃胶、芋圆和牛奶等多种食材,不仅美味,还具有滋补养颜的功效。以下是制作这道甜品的详细步骤和所需材料:
材料
桃胶:20~30粒
银耳:1个
牛奶:500毫升
清水:2000毫升
冰糖:300g~400g
芋圆:少许(可用手工或冰冻)
椰浆:150毫升
红枣:少量
枸杞:少量
做法
桃胶泡发
桃胶提前一晚泡发8~15小时,清洗干净后去除杂质。
银耳泡发
干银耳用清水泡发后去除中间黄心,切碎。水开后倒入银耳煮20分钟后加入红枣和枸杞,冰糖重新煮开后倒入煮好的桃胶,煮到糖化后关火备用。
芋圆煮制
芋圆可用手工或冰冻。手工芋圆需将番薯或芋头去皮切块,蒸熟后压烂成泥,加入木薯粉和糖拌匀,揉成团切粒。冰冻芋圆则直接水开后倒入煮熟。