黄豆浆量

关于黄豆浆的用量，以下是一些具体的建议：

一般制作一杯豆浆的黄豆用量

15 - 20克黄豆。

成年人每天建议的豆浆饮用量

200至300毫升。

一个人豆浆的用量

250ml到350ml左右。

一家三口豆浆的用量

70-80克黄豆，1000毫升水。

根据个人体质和食用量的差异

进食量较少的人群每天可以喝250毫升的豆浆，进食量较多的人群可能喝豆浆的量会相对较多在350毫升左右。

使用豆浆粉制作豆浆

1/4杯（即60毫升）的豆浆粉或者是80克的黄豆。

黄豆与水的比例

1比3时为宜。

综合以上信息，可以得出以下结论：

一般制作一杯豆浆，可以使用15 - 20克黄豆，并加入300 - 400毫升清水。

成年人每天建议饮用的豆浆量为200至300毫升。

个人根据体质和需求，可以选择250至350毫升的豆浆量。

这些建议可以根据个人的具体情况进行调整，以达到营养均衡和健康的目的。