豆浆如何去出豆腥味儿

要有效去除豆浆的腥味,可以采取以下几种方法:

煮熟或蒸熟黄豆

将黄豆泡发后,进行煮熟或隔水蒸熟。高温处理能有效去除黄豆中的腥味成分,如脂肪氧化酶,从而减轻或消除豆腥味。

使用豆浆机

将处理好的黄豆放入豆浆机中,加入适量的清水和冰糖,启动豆浆机进行打浆。这样不仅操作简便,而且能够确保豆浆的口感更加细腻香浓。

添加食材掩盖腥味

在打豆浆的过程中,可以加入几粒花生米、芝麻或冰糖。这些食材不仅能够增加豆浆的风味,还能有效掩盖豆腥味。

利用高温烹制去除泡沫

在煮豆浆时,盖上锅盖让泡泡也在高温烹制中,反复大火、小火煎熬,使泡沫消失。这样处理后的豆浆腥味会大大减轻。

用盐水浸泡黄豆

将黄豆浸泡在盐开水中一段时间,可以除去豆腥味,同时使豆子色白质韧,不易破碎,延长保质期。然后再将黄豆进行煮熟或蒸熟处理。

加入小米和糯米

在豆浆中加入少量的小米和糯米,按照一定比例(如黄豆比小米比糯米为7比1比1),这样可以使豆浆更香醇,同时掩盖豆腥味。

综合以上方法,建议先将黄豆煮熟或蒸熟,然后使用豆浆机打浆,并在打浆过程中加入一些花生米或芝麻来掩盖腥味。这样处理出来的豆浆既无豆腥味,又保持了原有的香浓口感。