羊肉灌肠怎么做好吃
羊肉灌肠的做法有很多种,下面提供几种常见的方法:
方法一:经典羊肉灌肠
食材
羊腿肉 1000g
羊小肠 1米
葱末 50g
姜末 30g
盐 适量
步骤
剔除羊腿肉的筋膜,切成小丁备用。
清洗干净羊小肠,去除多余油脂。
将羊肉丁放入盆中,加入葱末、姜末和盐,搅拌均匀。
使用灌肠器将羊肉灌入羊小肠中,用牙签扎孔排除空气。
将灌好的肠放入冷水中,加入姜片,中火炖煮1小时左右。
炖好后,取出切片,可以直接食用或佐以韭菜花食用。
方法二:改进的羊肉灌肠
食材
羊肉 1000g
猪小肠 1米
葱末 50g
姜末 30g
盐 适量
花椒水 适量
鸡蛋液 1个
香辣酱、孜然粉、蚝油、生抽、味精、香油、白酒、五香粉、干淀粉 适量
步骤
羊肉和猪肉分别剔去筋膜,切成小丁后剁成馅。
在馅中加入花椒水、鸡蛋液以及调料,搅拌均匀。
将肠衣洗净,用食盐、面粉和碱面反复搓洗,洗净后腌渍。
使用灌肠器将肉馅灌入肠衣中,注意不要有空气进入。
灌满后,将肠衣两端打结,确保紧密。
将灌好的肠放入冷水中,加入姜片,小火炖煮1小时。
炖好后,取出切片,可以直接食用或佐以韭菜花食用。
方法三:风干羊肉灌肠
食材
羊腿肉 1000g
羊小肠 1米
香葱 3颗
姜 适量
盐 适量
步骤
羊肉剔除筋膜,切成小块,放入盆中。
撕掉羊小肠的油脂,反复清洗干净。
羊肉中加入姜末和葱花,放入适量盐,抓拌均匀,腌制10分钟。
使用灌肠器将羊肉灌入羊小肠中,用牙签扎孔排除空气。
将灌好的肠挂在通风处风干,约20小时。
风干后,将肠放入锅中,加水煮沸,小火低温慢煮40分钟。
煮好后,取出切片,可以直接食用或煎一下食用。
方法四:藏族血肠
食材
羊肉 1000g
羊血 适量
盐 适量
花椒 适量
糌粑粉 少许
步骤
羊肉剁碎,加入适量的盐、花椒和糌粑粉,混拌均匀。
将羊血加入,灌入肠内,用线系成小段。
将灌好的血肠放入汤中煮沸,煮至血肠浮起,肠成灰白色,约八成熟,立即起锅,盛入盘内食用。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法。