鳕鱼西红柿鸡蛋饭

鳕鱼西红柿鸡蛋饭是一道美味且营养均衡的辅食，适合宝宝食用。以下是几种不同的做法，供您参考：

简单版做法

食材：鳕鱼一小块、西红柿半个、鸡蛋1个、葱适量、盐适量、生抽适量、食用油适量、米饭半小碗。

步骤：

1. 葱切碎，番茄用热水烫下，皮撕掉，鳕鱼切小块备用。

2. 热锅放油，放入葱炒香，然后放入鳕鱼炒至半熟，倒入生抽和盐翻拌均匀。

3. 西红柿倒入锅中炒香，然后打入一个鸡蛋，翻炒均匀。

4. 米饭倒入锅中，翻炒均匀即可。

适合宝宝的做法

食材：西红柿1个、鸡蛋1个、鳕鱼50g、香油1勺、米饭半碗。

步骤：

1. 番茄切碎，鳕鱼切碎。

2. 锅中放油，鸡蛋入锅，鸡蛋碎盛出到碗中。