炒青菜用泰语
炒青菜在泰语中可以说成 "ผัดผัก"(Paad Paak)。
材料
青菜(如豆苗、塔菜、生菜等):300g
蒜:4-5瓣
小米辣(可选):1条
鱼露:1大勺
花雕酒:1大勺
糖:1小勺
色拉油:1大勺
步骤
青菜洗净后沥干水分。
蒜切片,小米辣切碎。
中华炒锅烧热,放入色拉油。
待油温升高后放入蒜片爆香,不必爆到金黄色,出香味即可。
如放辣椒,此时也需要稍微爆香一下。
然后放入青菜翻炒几下。
不要等青菜超软就放入花雕酒和鱼露一起翻炒,直至菜被炒软。
此时加入糖,稍微炒均匀就可以出锅了。