有什么好吃的墨鱼

墨鱼是一种营养丰富的海鲜,有多种美味的烹饪方式。以下是一些推荐的墨鱼菜肴:

豆豉蒸墨鱼

食材:

墨鱼140克、青椒5克、黄甜椒5克、洋葱5克、豆豉汁2大勺。

做法:墨鱼洗净去膜去软骨,切块;青椒、黄甜椒、洋葱切块。所有材料放入蒸盘中,淋上豆豉汁,蒸10分钟。

香蒜沙茶墨鱼

食材:

墨鱼140克、姜丝10克、红辣椒末10克、香蒜沙茶酱2大匙。

做法:墨鱼切块,蒸5分钟,取出后摆上红辣椒末和姜丝,淋上热油。

西红柿煮墨鱼

食材:

西红柿1个、墨鱼2只、蒜末1小匙、洋葱适量、小黄瓜50克、水适量、水淀粉适量、糖1小匙、盐1小匙、番茄酱1大匙。

做法:墨鱼切块焯水,蔬菜切块。热锅加油,炒香蒜末和蔬菜,加入墨鱼块和水,煮2分钟,勾芡。

椒盐墨鱼

食材:

墨鱼2个、酒2勺、蛋清、白胡椒、盐、番薯粉。

做法:墨鱼切块腌制,裹上番薯粉后炸熟,与椒盐拌匀。

排骨墨鱼汤