菠菜叶蒸面团

菠菜叶蒸面团是一道色香味俱全的传统美食,主要制作材料包括中筋面粉、新鲜菠菜、清水、白糖、干酵母和食用油等。下面是制作菠菜叶蒸面团的详细步骤:

食材准备

主料:中筋面粉 500g,新鲜菠菜 250g,清水 适量

辅料:白糖 30g,干酵母 3g,食用油 20ml,鸡蛋 1个

工具:破壁机或料理机,揉面盆,擀面杖,蒸锅,案板

制作步骤

菠菜处理

菠菜挑选新鲜嫩叶,去根洗净。

锅中水开后加入少许食用油,菠菜焯烫50秒,保持翠绿。

沥干水分放入破壁机,加入适量清水打成细腻菠菜汁。

面团制作

面粉中加入菠菜汁,加入白糖和酵母,揉面至光滑有韧性。

搓成长条后切小剂子,每个剂子团成圆球。

造型技巧

另和一份白面团,白面团擀成薄片,将菠菜面团放中间,采用包子手法收口,切十字花刀装饰。

发酵与蒸制