菠菜榨橙汁
菠菜榨橙汁是一种营养丰富的饮品，结合了菠菜和橙子的多种营养成分。以下是制作菠菜橙汁的步骤和所需材料：
材料
菠菜：2棵
橙子：1个
苹果：1个
胡萝卜：1根
黄瓜：半根（可选）
芝麻酱：适量（用于凉拌菜搭配）
做法
菠菜处理
将菠菜洗净，用开水焯过，捞出后切成小段或叶子。
水果处理
橙子带皮洗净，切成小块。
苹果洗净，去核后切成小块。
胡萝卜洗净，切成小丁。
榨汁
将所有处理好的蔬菜和水果放入榨汁机中，加入适量的水（约350毫升），然后进行榨汁。
调整口感
如果喜欢更丰富的口感，可以加入黄瓜片和苹果块，再次打匀。
凉拌菜搭配（可选）：