红枣配什么打豆浆

红枣五谷豆浆

材料:红枣30克、黄豆20克、黑豆15克、黑米15克、燕麦15克、花生15克、黑芝麻15克、清水1000毫升、白糖少量。

做法

1. 将所有五谷杂粮称好重量,黄豆、黑豆、花生前一天晚上泡上,也可以用干豆直接打,但那样会对豆浆机刀片有损伤。

2. 红枣去核,切成红枣片。

3. 将所有食材倒入豆浆机,加入1000毫升水。

4. 豆浆机选“五谷”,按下按钮,20分钟后即可享用。

红枣花生豆浆

材料:红枣10颗、黄豆60克、红豆40克、花生40克、清水1200毫升。

做法

1. 将红枣、黄豆、红豆和花生洗净后全部倒进破壁机,加1200毫升的水。

2. 选豆浆模式,一杯浓香四溢的豆浆很快就好了。

红枣枸杞豆浆

材料:

黄豆60克、红豆40克、红枣10颗、枸杞15克、清水1200毫升。