煮不出银耳胶的原因
煮不出银耳胶的原因主要有以下几点:
银耳品质问题
银耳没有挑好,有些银耳天生就较难出胶,或者因为存放方式不对,氧化后更难出胶。
银耳品质不佳,如用硫磺熏过或保存时间过长,也可能导致煮不出胶。
泡发时间不足
银耳需要充分泡发,一般用温水泡发1小时,冷水泡需2-3小时,直至银耳变大、质地变软。
如果泡发时间不够或没有泡发就直接煮,银耳中的胶质无法充分释放,导致煮不出胶。
烹饪方法不当
银耳泡发后需要撕成小朵再炖煮,撕得越碎越容易出胶。
炖煮时火候不对,火太大可能破坏胶质,火太小则需更长时间才能出胶。
炖煮时间过长或过短,太短胶质无法充分溶解,太长则可能破坏银耳的营养和颜色。
放水量不当,水太多会稀释胶质,水太少则可能使银耳口感不糯。
锅具选择问题
炖煮银耳时不要用铁锅,建议使用砂锅、炖锅、压力锅或电饭锅等。