早餐银耳牛奶羹
早餐银耳牛奶羹是一道营养丰富且口感细腻的传统甜品,适合作为早餐食用。以下是一种常见的银耳牛奶羹的制作方法:
材料
银耳:适量
牛奶:适量
冰糖:适量(可选)
桂圆:适量(可选)
枸杞:适量(可选)
红枣:适量(可选)
芒果:适量(可选)
山药:适量(可选)
葡萄干:几粒(可选)
做法
准备银耳
将银耳用温水泡发,泡发后用清水冲洗干净,剪去根部,撕成小朵备用。
煮银耳
将银耳放入锅中,加入适量水(盖过银耳的面约1厘米),大火煮开后转小火继续熬煮30分钟至银耳出胶。
如果使用高压锅,可以缩短煮制时间,通常50分钟即可。
添加配料
根据个人口味,加入红枣、枸杞、冰糖等配料,继续煮5-10分钟,直到配料熟透。
加入牛奶
将牛奶加热至温热状态(约50℃以下),然后加入到银耳羹中,搅拌均匀。