豇豆角炖鸡肉
豇豆角炖鸡肉是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典炖法
食材
半只鸡(约800克)
豇豆(约500克)
八角(5克)
花椒(3克)
丁香(5克)
小茴香(3克)
桂圆(10克)
枸杞(3克)
陈皮(5克)
姜(10克)
步骤
准备好所有食材,鸡肉切块,豆角切段,备用。
将豆角下入已烧开的水中焯2到3分钟,捞出晾干。
锅中加油烧热,先下花椒,再下鸡肉炒透,加入八角、丁香、小茴香等佐料,加水至刚没过鸡肉,加老抽、生抽少许,大火烧10分钟。
将焯好的豆角倒入锅中,继续翻炒,盖上锅盖,文火焖8分钟左右,至豆角软烂,鸡肉入味。
最后根据口味适量加盐调味,出锅前可加入少许鸡精增鲜。
方法二:简易炖法
食材
一只鸡(约1000克)
豇豆(约500克)
葱、姜适量
香菜适量
蒜末、豆瓣酱适量
酱油、蚝油、食盐适量
步骤
鸡肉砍小块,先焯水备用。
豇豆切段,鸡块焯水备用。
炒香蒜末和豆瓣酱,倒入鸡块翻炒。
倒入一盘清水,中火焖煮10分钟。
倒入豇豆继续翻炒五分钟,加入香菜、葱段、酱油、蚝油、适量食盐调味,煮至汤汁收干即可。
方法三:辣味炖法
食材
半只鸡(约800克)
豇豆(约500克)
蒜瓣(约半个)
干辣椒(15个)
植物油适量
酱油、盐、鸡精、味精适量
土豆块(少量可选)
步骤
鸡肉切块,加酱油、葱、姜腌制,裹上面粉。
锅里放油,放入鸡块、生姜翻炒至变色,加入花椒粒和八角,之后加入辣椒和蒜瓣翻炒出香味。
炒出香味后放入适量水,水要刚好浸没鸡块,放入豇豆段,用大火烧开,加入适量盐,中火收汤,不断翻炒避免粘锅。
汤汁收差不多时,加入鸡精和味精,不断翻炒后盛出。
方法四:电饭锅炖法
食材
半只鸡(约1000克)
酸豇豆(1~2包)
尖椒(3个)
干辣椒(3个)
葱、姜、蒜适量
花椒粒适量
生抽、鸡精适量
油适量
盐适量
步骤
鸡半只洗干净沥水,酸豇豆泡水5分钟,切好辅料。
热锅放少量油,炒酸豇豆至微黄备用。
热锅放油,将鸡肉中水分炒干,加姜蒜辣椒一起炒,炒出水分后加酱油、料酒。
将炒过的酸豇豆、辣椒、大蒜、姜片、花椒粒铺在鸡肉上,加适量开水,用电饭锅煮饭。
电饭锅煮饭完成后,鸡肉熟透,起锅前加生抽、鸡精调味,搅拌均匀,撒上葱花出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。