五花肉炖豆角干土豆干
五花肉炖豆角干土豆是一道传统的东北炖菜,适合在秋冬季节食用。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
主料:
五花肉 550克(切块)
土豆 300克(切块)
豆角 250克(掐去两头洗净)
配料:
桂皮 1小块
八角 1个
香叶 2片
干辣椒 4片
姜片 4片
葱段 4段
调味料:
料酒 3勺
生抽 4勺
老抽 半勺
黄豆酱 2勺
冰糖 20克
做法步骤
五花肉焯水去腥
五花肉冷水下锅,加入1勺料酒焯水。
煮至浮沫冒出后捞出,用温水冲洗干净备用。
五花肉炒出香味
锅内不放油,直接将焯过水的五花肉块倒入,用中小火煎至出油,表面微微焦黄。
五花肉出油后,加入葱段、姜片、干辣椒、桂皮、香叶和八角,炒出香味。
调料爆香
倒入2勺黄豆酱,继续翻炒均匀,炒至酱香味浓郁。
接着倒入调好的料汁(3勺料酒、4勺生抽、半勺老抽混合而成),翻炒均匀,让五花肉均匀裹上酱汁。
开炖
倒入适量热水,水量要刚好没过食材,加入20克冰糖,大火煮开后转小火,加盖炖煮40分钟。
加入土豆和豆角炖煮
40分钟后,加入土豆和豆角,翻匀,继续小火炖煮20分钟,至土豆软烂、豆角入味即可。
出锅
最后开盖收汁,根据个人口味稍微调整咸淡即可装盘。
小贴士
干豆角丝因晾晒原因,清水泡软后要多冲洗几遍,冲洗时可以加入少量玉米淀粉更易洗净泥沙。
五花肉不用焯水,直接煸炒,煸炒出的多余油脂可以控掉,这样做出的五花肉口感肥而不腻。
记住原料下入的先后顺序,以保证最后获得最佳口感。
肉块、土豆块的大小决定最后的炖制时间,如果切块较大,请适当延长炖煮时间。
希望你能成功制作出美味的五花肉炖豆角干土豆!